係網上到睇到有關的食療,個心好想試下,但基於兩個原因唔敢試:
一、幾個處方都係會係咁痾,咁我要返工的,點樣做到嘢呢?
二、要飲好多橄欖油,我怕得不賞失,會produce太多膽汁的時候,好似上次咁入醫院!
膽結石食療法(雷久南博士方)
第1~5天
‧每日5顆蘋果,飲食清淡少油, ‧蘋果青紅不拘,如果是比較大的蘋果,可以吃少些(比如富士蘋果只吃3顆)。 ‧可打成蘋果汁,每日飲用1000cc。 ‧吃蘋果是為了軟化結石。
第6天
不吃蘋果,飲食清淡少油,過午不食 6pm :喝一小匙瀉鹽加溫水(可用西柚汁/蘋果汁代清水,較易入口。) 8pm :喝一小匙瀉鹽加溫水 10 pm:半杯鮮榨檸檬汁+半杯食用橄欖油混合一次慢慢喝完 (可用西柚汁代檸檬汁,喝後馬上上床睡覺)
‧瀉鹽→放鬆膽管,橄欖油→促使大量分泌膽汁,沖出結石。 ‧次日(甚或當晚)開始排出青黑色糞便,結石會浮在水面上,可挑起存證。 ‧若第一次排出很多結石,可數月後再做一次清除剩下的。 ‧一般人可一年一次,預防結石。 |
一日排結石方(Opal Wright方)
材料:冷壓橄欖油(470ml),10~12個新鮮檸檬
當日下午:午後不吃任何食物,只喝白開水或果汁。 6pm: 開始什麼都不吃,包括白開水。 準備工作:把檸檬全部擠汁裝入瓶中。 7pm: 開始清除: ‧4大匙橄欖油+2大匙新鮮檸檬汁(怕油味可加3大匙),拌勻喝下。 ‧每15分鐘喝一次上述混合汁,喝完為止,約計十次,歷時兩個半小時。 ‧睡覺,次晨(甚或半夜)開始排出,不會痛。
有人清出百多顆後,三星期後膽痛,再清一次又排出七十多顆,就沒事了。 |
另一個排肝毒和排膽石的療程
排肝毒和排膽石的療程分別為10天和6天,但建議一次過同時進行,也就是在排肝毒療程進行到第5天時,加入排膽石的療程。
排肝毒(10天療程) 第一至十天 準備飲料 ‧溫開水──3/4杯 ‧糖蜜(molasses)──1湯匙 ‧檸檬汁──2湯匙 ‧紅椒粉(cayenne pepper)──1/4茶匙 ‧橄欖油(olive oil)──1茶匙
持續10天,在早上5點至7點之間,將以上的材料加在一起攪拌均勻,然後空腹喝下。
排膽石(6天療程)
從第五天開始每天飲用1公斤的蘋果汁(每次一杯),直到第10天。
第十天 請注意: ‧在下午4點前喝完最後一杯蘋果汁。 ‧5pm:晚餐 ‧6pm:喝一杯溫開水+一茶匙瀉鹽 ‧8pm:喝一杯溫開水+一茶匙瀉鹽 ‧10pm:喝半杯(100ml)檸檬汁+半杯(100ml)橄欖油 ‧上床睡覺(向著右側)
第十天半夜或第十一天早上 ‧排便。 ‧排便時用篩子裝起糞便,然後用水沖掉糞便。若有膽石排出,就可以看見一顆顆的固體留在篩子裡。 |
留言列表